Crystal

原材料：
猪肉末、 鸡蛋

调料：
盐、鸡精、姜末、鸡蛋1个、生粉、花生油

制作步骤：
在肉末中加入适量的盐、鸡精、一个鸡蛋、生粉、姜末搅拌均匀至有弹性，备用。
2、在鸡蛋里加少许的盐，搅拌成蛋液，在平底锅内抹上一层花生油，热锅，烙好蛋皮备用。
3、把和好的肉末卷到蛋皮里，上电饭锅蒸到肉丸子熟透就好了~！
4、取出，稍微晾一下，不烫手了就切成3厘米左右的小段，上桌咯~~~！

首先，你得买一块上好的牛腱子肉，一斤两斤都可。什么才称之为上好？是针对做酱牛肉来说的。本人喜欢吃有咬劲有嚼头的酱牛肉，所以，我喜欢带点筋的。这样吃起来，才回味无穷。

肉买回来，先用凉水反复冲洗。目的是冲掉血水。

然后用凉水泡上1小时然后用葱，姜片，2勺料酒放腌制。

放进冰箱等待1小时准备好熬制牛肉的香料：葱、姜片、辣椒3个（个人喜好），白糖、盐、十三香（超市有售）、八角、茴香。

取口锅，烧热水，然后放牛肉下去，煮出血水。大概煮15－20分钟。

取出，用面棍把牛肉敲松。

把作料放入瓦锅。最好是瓦锅。熬制出来的肉的确很香。放入半碗酱油，2碗水。

然后把牛肉放到料里，大火熬制40分钟，小火20分钟。然后在锅里放6－8小时，等候它入味，等候那股熟悉的味道，幸福的味道。

美女經營迴轉壽司店,新！專業壽司製作秘籍配料表！竹簾卷出美味來！我賺到13650！

美女經營迴轉壽司店
美女經營迴轉壽司店，做出香甜美味壽司來！試下你能賺多少錢？想要開好店，首先要學習壽司的制作技巧，看右下角那本粉紅色的壽司制作秘藉，客人來的時候， 會點餐，你要把左下角的材料按秘藉的順序和數量放到竹簾上，然後點擊卷起制出，會放到傳送帶上送給客人，客人會自取食用，走後你要收拾一下碟子。原料用光 後，按右下角電話訂制，第一個是海苔和生魚片，第二個是米飯，第三個是清酒，買的時候，左邊是一般品質的，右邊是較好品質的，你可以選擇。滿足客人的需 要，賺到更多的錢吧！
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這是新的開壽司店做壽司的遊戲，還有秘籍可以看製作壽司的配料表，很專業的壽司店，用壽司簾來卷。玩到後來真是蠻忙的，材料總是不夠，還不能一次買到很多，做錯了會變成一攤屎==！我賺到一萬多分累到不行！畫面還是蠻靚的！

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多款保湿日霜体验报告

进入秋冬季，常常会起风，脸上的水份会随风流逝，然而太阳一露脸就又会把脸上的水份蒸发掉，所以秋日里的保湿很重要，怎么挑选保湿霜又成了学问，评测了14款保湿日霜，为你秋季保湿做好最充足的准备。

　　L’oreal欧莱雅清润全日保湿乳霜　90元/50ml

　　质地：稍显稠厚的粉色乳霜，质地轻柔

味道：清淡的水果香味
特点：富含多种维生素，轻柔的乳霜质地能令肌肤保持柔软而无粘腻感，为干燥的肌肤提供完美的保湿平衡。
保湿初体验
吸收度：★★★★

ANNA SUI安娜苏柔肤乳液　400元/150ml

　　质地：稀薄的白色乳液

味道：淡淡的植物清香，包含一点中药的香气
特点：这支乳液含有汉方植物精华，能呵护肌肤表层，在保湿的同时调理肌肤，让肌肤达到水油平衡。
保湿初体验
吸收度：★★★★★
滋润度：★★★★★
舒适度：★★★★
After 20分钟：使用后皮肤变得水润、柔软、细腻，面颊上因缺水生成的小干纹也消失了。滋润的感觉一直在持续，皮肤毫无紧绷感。
After 2小时：锁水功效很好，整个脸部感觉很滋润，始终有覆盖一层水分膜的感觉。细腻度、光泽度、柔软度提高，T区也没有出油。
总体评价：★★★★
滋润度：★★★★

Biotherm碧欧泉新活泉持久水份露 450元/50ml

　　质地：粉色的稠厚乳霜

味道：清爽的淡香味
特点：萃取自天然矿泉的嗜热浮游生物提取物能给敏感肌肤带来舒适温柔的呵护，能在补给肌肤水分同时帮助肌肤锁住水分，抵御寒冷气候带来的伤害。
保湿初体验
吸收度：★★★★★
滋润度：★★★★
舒适度：★★★★★
After 20分钟：使用后皮肤变得水润，干燥消除。锁水特别好，始终都很滋润。
After 2小时：虽然数据有点降低，但我自己丝毫没有肌肤干燥的感觉。
总体评价：★★★★★
舒适度：★★★★
After 20分钟：使用后皮肤摸起来非常平滑，面颊部分感觉清爽，鼻子部位略有些出油。
After 2小时：水润的感觉一直持续，丝毫没有干燥，皮肤的细腻度、光泽度、柔软度明显提高。
总体评价：★★★★

illume伊奈美莹焕锁水凝霜 300元/60g

　　质地：稀薄的白色乳霜，近似乳液

味道：淡香味
特点：活水、补水、锁水三重活水系统。
保湿初体验
吸收度：★★★★★
滋润度：★★★★
舒适度：★★★★★
After 20分钟：使用后皮肤变得水润柔软，干燥感消除，T区也没有油腻。
After 2小时：皮肤水润的感觉一直持续，丝毫没有干燥感。
总体评价：★★★★★

H2O+面部绿洲滋润口者喱　390元/50ml

　　质地：稀薄凝霜，像果冻

味道：淡香味
特点：适用于任何肤质，不含油脂。淡化因缺水产生的干纹，不会造成T区油腻。
保湿初体验
吸收度：★★★★
滋润度：★★★★
舒适度：★★★★
After 20分钟：使用后皮肤变得柔软、细腻，摸起来非常平滑。
After 2小时：皮肤水润的感觉一直持续，丝毫没有干燥感。T区没有怎么出油，同时两颊感到滋润。
总体评价：★★★★

　Clinique倩碧水嫩保湿润肤霜 450元/50ml

　　质地：稀薄的粉色凝霜，口者喱状

味道：无味
特点：这款产品被称为“水磁场”，不含油分，适用于所有肌肤类型。能够迅速为缺水的肌肤补充水分，并且保持肌肤的水分平衡。
保湿初体验
吸收度：★★★★★
滋润度：★★★★
舒适度：★★★★★
After 20分钟：使用后皮肤很清爽,T区也没有油腻。
After 2小时：保湿效果很好，皮肤清爽不油腻。
总体评价：★★★★★

YSL圣罗兰水嫩保湿乳SPF8　545元/50ml

　　质地：白色乳液
味道：清淡花香
特点：保湿精华成分具有持续24小时的强力保湿功效，能够修饰肤色，双重隔离系统和强力抗自由基成分适合OL使用。

吸收度：★★★★
滋润度：★★★★★
舒适度：★★★★★
After 20分钟：稍微有一点粘，但是保湿效果还不错。
After 2小时：皮肤的状态变得很好，细腻柔软。
总体评价：★★★★

Lancome兰蔻水分缘舒缓乳液　580元/50ml
质地：白色稀薄乳液味道：清淡花香，很好闻
特点：保湿效果可以畅达12个小时。在涂抹时使皮肤得到舒缓，有效对抗日常生活压力对肌肤造成的伤害，使水分能够更好地被吸收。
保湿初体验
吸收度：★★★★★
滋润度：★★★★
舒适度：★★★★★
After 20分钟：使用后皮肤变得水润，干燥的感觉消除了，而且过了20分钟皮肤依然滋润。
After 2小时：皮肤滋润不干燥，锁水效果不错。
总体评价：★★★★★

远离易导致女人衰老的食物

营养学家说你吃什么什么就是你保持年轻的金科玉律，一点不深奥，我们缺少的只是坚持！ 只吃7成饱=心脏年轻10年,少吃常常能获得戏剧性效果。美国的一项实验表明，老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然是延长了30%的生命。更不可思议的是，一个瘦人的心脏可能比胖人年轻10到15年。其他相关资料显示，限制卡路里摄入者的胰岛素水平比常人得到明显改善，DNA被破坏的迹象也减少了。科学家相信，控制食量可以减少过高的血糖带给组织的破坏、降低炎症的发生率以及削减自由基(致衰老的罪魁)。

糖类最最催人老

高糖食品往往含有大量速溶糖类，能造成血糖在短时内迅速升高，长期下去会导致糖尿病的发生，而这种病会加速人的衰老进程，让身体的其他脏器更快地出现问题。所以，我们最好还是回到过去人们以素食为主的习惯上来。但是要注意少吃马铃薯，因为马铃薯能使人患糖尿病的危险增加30%。全麦和糙米，还有意大利通心粉和碾碎的干小麦都是较好的选择。

让嘴巴钟情蔬菜和鱼类

每天尽可能多吃不同种类的蔬菜，原因不说你也该知道。另外，喜欢海鲜的人注意了，不要认为什么海鲜都好，我们需要的其实只是鱼肉中含有的丰富？脂肪酸，它能够防止在心脏病中猝死，减缓抑郁症、老年痴呆、骨质增生以及视力减退。脂肪酸在鲑鱼、沙丁鱼、鳟鱼中含量丰富。好的脂肪酸在一些坚果里如胡桃，还有玉米油蓖麻油以及橄榄油中也很丰富。少吃煎炸类食品、人造黄油及其他不健康脂肪酸。

多吃咖喱保年轻

姜黄素，一种包含于咖喱中使其带有黄色的辣素，也是一种潜在的化学抗衰老剂。在印度，这种物质常被用于包扎伤口。在东亚，人们普遍使用咖喱。这也是为什么东亚人患各种癌症、帕金森和老年痴呆症比较低的原因。如果你不喜欢印度饭的味道，那最好保证每天补充 500mg到1000mg姜黄素。

双倍补充维生素D

如果说你非要补充一种维生素，那专家建议你补充维生素D。维生素D由皮肤受光产生，但是随着人的衰老，这一过程也渐渐减弱。目前大约一半人的维生素D是缺乏的。这一问题能导致骨质疏松、血管硬化和多种癌症。没有任何一种维生素能这么大范围地普遍缺乏，除非你能大量食用鱼肉来补充。

选选你喜欢的照片，测测你的爱情

从儿时到现在，每个人都会有很多不同类型、不同时期的照片吧，那么选选你喜欢的照片，测测自己的爱情吧（单选题，只能选你的最爱哦）
A 集体毕业合照
B 个人艺术照、写真
C 在自然风景区或户外活动照
D 全家福、和亲人的合照
E 童年的照片

答案分析

选A的你是个怀旧、念旧情的人。你喜欢的恋情是那种朦胧的、青涩的、不带什么杂质的爱情吧，比如学生时代的恋情，也许只是对方的一个眼神，嘴角的一个微笑，就能让你心驰神往，春心荡漾。

选B的你比较自信，很注重外在的美，你需要的可能并不是平等的爱情，你更喜欢异性的崇拜、追求，恋爱中的你也不会完全向对方敞开自己的心扉，而且稍稍有点自恋倾向哦。

选C的你是个乐天派，性格活泼，善于和人相处，所以和恋人相处也不错，可是即使对方是你很爱的人，你也要求充分的自由，足够的个人空间，如果对方太霸道，你宁愿放弃爱情，也不会失去自己。

选D的你是个成熟体贴的人。家庭观念比较重，谈恋爱也比较认真，希望你的恋爱对象是可*、忠实的人，适合和自己过一辈子。在恋爱中你扮演的角色也是亲人一样的恋人，让对方有安全感，甚至有些依赖性。所以不要太过头哦，适度最好了。

选E的你是个单纯、善良的人。往往觉得恋爱是复杂又费力的事，这样的你即使恋爱，也是欠成熟的女孩、男孩，常会和对方撒娇，让对方总是怀着爱意地埋怨“你是长不大的孩子”。你最渴望的爱情是和那种邻家男孩（女孩）间的恋情，亲切、单纯而平实，如汩汩清泉自然流露。

減肥後三圍會同時減少﹐而胸圍最為明顯﹐因為胸部的組織主要是脂肪﹐而減肥其實就是除去體內的多餘脂肪和水份。
減肥後胸圍會縮小﹐而且出現鬆弛現象﹐所以必須在達到理想體重之後進行胸部護理。
胸部護理包括內外兩部份﹔外塗胸膏和做運動。
1) 外塗胸膏
在減肥期間塗有收緊作用之胸膏﹐早晚各一次﹐每次兩分鐘﹐由內至外(左胸逆時針﹐右胸順時針) ﹐下至上打圈。
減肥後塗有增大作用之胸膏﹐每天塗一次﹐早上或晚上階可﹐用法同上。
2) 擴胸運動
臨睡前花三分鐘做擴胸運動﹐兩星期內可使胸部堅挺﹐並可增約一至兩寸。
雙手持衣架兩角﹐衣架寬度盡量與肩膊相同。
向上舉高衣架﹐雙手伸直。
慢慢向下拉至貼在肩膊上﹐邊拉邊擴胸吸氣。
慢慢呼吸﹐再舉高衣架至雙手伸直﹐然後睡覺。